潮热痰浊易中风!祖传秘方蒜头鸡汤可预防

中风高居台湾10大死因第2名,为一种急症,主因是脑部血流受阻,导致无法供氧,若不即时接受有效医治,将会造成轻者嘴歪、眼斜,严重者半身不遂、无法言语等大小后遗症。
火热痰浊扰心神,出现神志异常为主证候
从中医观点来看,中风致病主因分为风、火、痰3者。「风」有突发、上升、散开、来去无定、令物动摇等特性;「火」又分虚实,会出现面红目赤、口唇乾裂、全身潮热、夜晚盗汗等现象;「痰」则指人体津液异常滞留,是病理性产物。患者中风不脱心、肝、肾阴阳失调,阳化风动,血随气逆,有痰,火气全身乱窜,神智不清,形成上实下虚,阴阳互不协调的危急状况。
中风特效食材
1 丹参
丹参自古即是治疗心脑血管疾病的要药,能治疗心绞痛与心肌梗塞,以及抑制血小板凝集,防治血栓、中风。
2 红花
红花有活血通经、祛瘀止痛等功效。常用于经痛或血晕、瘀血引起的胸痹、心痛等。每次使用不可超过9克,以免造成出血。
潮热痰浊易中风!祖传秘方蒜头鸡汤可预防

食材配对‧营养加分
大蒜+枸杞=保护心血管+补益肝肾
1 大蒜中的蒜素可减缓年龄渐长引起的血管弹性变差,并防止过度凝血,降低血栓素,预防中风。
2 枸杞含有多种对人体有益的营养素,有助冠状动脉正常运作,可预防心脏病、动脉硬化和中风等疾病。
防中风明星食材
大蒜
潮热痰浊易中风!祖传秘方蒜头鸡汤可预防
◆温中健胃 ◆消食理气 ◆活血护心 ◆抑制肿瘤 ◆增强体力 ◆降胆固醇
防中风祖传祕方
蒜头鸡汤食谱
潮热痰浊易中风!祖传秘方蒜头鸡汤可预防
适用症状:中风、血栓、动脉硬化。
用法:当作汤品,佐餐食用。
材料:鸡肉150克,大蒜50克,枸杞5克,水适量
调味料:盐1/2小匙
作法:
  1. 食材洗净;鸡肉切块,汆烫备用。
  2. 加所有材料,以中火炖煮至熟,加盐调味即可。
  3. 将鸡汤冷藏后捞除表面的浮油后再食用,可减轻血管的负担。

为什幺蒜头鸡汤能预防中风?
大蒜含有丰富的硒和蒜素,能抗凝血、预防血栓,降低中风发生率。医学研究显示,每天吃适量的大蒜,能维持动脉弹性,避免血管硬化。
中医师特别叮咛
大蒜虽有极佳的保健效果,但并非多多益善,因食用过量会损害眼睛,引起眼睑炎、结膜炎等。
您还可以尝试的食疗方
偏方1 红花檀香茶
取檀香15克,红花、绿茶各7.5克,加水500c.c.煮成茶汤,再加适量红糖调味即可。2 天饮用1次,15次为1个週期。
偏方2 山楂丹参莲子汤
取丹参、山楂各8克,莲子20克,放入锅中,加适量的水煮滚,转小火煮至莲子熟软,再酌加冰糖调味即可。
偏方3 芹菜粥
取白米半杯,加4杯水同煮成粥,续入2株切段的芹菜煮熟,再加少许盐调味即可。芹菜连根同煮,保健效果更加倍。